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Wow. Je peux vous dire que chez Sarenza, on ne fait pas les choses à moitié! J'ai eu le plaisir d'être invitée par Cédric (merci) à la Finale du Championnat de France de Course en Escarpins (j'en avait parlé ici^^).

Invitation Sarenza

Les amis, c'était évènementiellement magnifique :)

Imaginez vous le Palais Brongniard tout illuminé de rose à l'extérieur comme à l'intérieur, un immense tapis rose sur les marches, une sono et un DJ avec carte blanche sur les décibels, du champagne qui coule à flot.... et tout plein de monde là pour passer un bon moment... autour d'un tapis de course tout rose... de tous les évènements auxquels j'ai été invitée (il n'y en a pas des masses non plus ^^), c'était de loin, le plus grandiose :)

Palais Brongniard

Aors quand même, je veux dire ici BRAVO à toutes les équipes de filles venant des 4 coins de la France qui ont couru hier soir, parce que quand même, faut le faire. Faut déjà faire les courses sur 8 cm minimum, et surtout, faut y aller déguisée, maquillée, jolie, souriante, et devant Xmille (ou Xcent?) personnes... faut le faire, si si...Bravo !

Le spectacle des courses était super, les filles ont assuré... mais d'un autre côté, les filles assurent toujours, hein :D

Alors, j'ai quand même pour vous quelques photos, et surtout, ma super vidéo ^^ de la demi-finale.... c'est génial, faut la voir :)

Bonne soirée à tous, moi je vais aller enfiler des 8 cm, j'ai encore beaucoup d'entrainement à faire si jamais je tentais la course l'année prochaine ;)

Et voilà, je viens de m'inscrire pour les 10km de la course du souffle. C'est le 27 septembre au Bois de Boulogne. C'est une course caritative, et les droits d'inscription (15 euro quand même) sont intégralement reversés à l'Association Vaincre la Mucoviscidose, dans le cadre des Virades de l'espoir. C'est beau. Qui vient avec?

Virades de l'espoir

Pour s'inscrire sur internet, c'est ici.

Il y a des manifestations sportives dans toute la France, pour trouver la vôtre, c'est ici.

Les boucles d'or: c'est le 17 mai, au bois de vincennes:

Pendant deux heures, l'objectif est de parcourir un maximum de boucles de 2,5 km, en marchant ou en courant, et pour chaque tour de boucle terminé par chaque participant, 2 euro seront versés par des partenaires à l'association 1000 femmes, 1000 vies qui aide à lutter contre le cancer du col de l'utérus.

Les boucles d'or

Je pense que j'y serai.

Bon week end à vous:)

Il y en a qui dormaient,
il y en a qui faisaient du shopping,
d'autres qui faisaient l'amour,
d'autres qui faisaient le ménage,
certains se séparaient,
d'autres se retrouvaient,
quelques uns trainaient dans un bain moussant,
quelques autres essayaient une nouvelle recette....

et moi....

moi j'ai enfilé mes baskets, et je suis allée courir, pour la première sortie après 1 an d'arrêt forcé (pour la bonne cause certes)

et donc.... 20mn à l'aller pour couvrir Tolbiac/ Notre Dame, et 30 mn pour le retour....

Le résultat est au delà de mes espérances, 50 mn non stop.... (bon, pour environ 6 km au lieu de 10 en temps normal, mais après un an de pause, c'est pas mal :)

Que du bonheur à courir, et pas de courbatures ce soir, à part les jambes un peu raides :)

C'était un moment très important pour ma petite vie, et je tenais à le marquer ici.

Bonne soirée, à vous autres ... qui faisiez quoi entre 11h et 11h50 d'ailleurs? :p

Hey Hey, dans 4 jours, le 31 Août 2008, c'est la plus grande course à pied du monde :)

Nike Human Race, J - 4

Bon, certes, je suis dans l'impossibilité technique temporaire d'y assister, mais ce n'est que partie remise ...

Ceux d'entre vous, qui sont jeunes, beaux, riches, sexys, libres et sportifs (bon, ou que sportifs), je vous envie, vous allez pouvoir vous inscrire et participer à cette grande aventure humaine, saine et défoulante :) Que du bonheur, et en plus, 10 KM, c'est franchement à portée de toutes les bourse :p

Voici le parcours parisien, à Longchamp:

Plan_parcours Human Race

Allez, go, dans un grand élan de sages décisions de rentrée, inscrivez vous!!!!!

Bon: alea jecta est, les 10 km du 14ème c'est demain matin..... et je sens que je vais me mettre minable ^^

Oubliées mes 49 mn, score régulier depuis octobre 2006, début de mes compétions en 10 KM.... je pense que je vais mettre entre 6 et 7 mn par km... les bouuuuuuules....

Tant pis pour moi, je ne me suis pas assez entrainée, et j'ai commencé à fumer, j'ai qu'à payer le prix maintenant, ça me fera les pieds tiens ^^

Ma dernière sortie d'entrainement date de jeudi après midi, où ma foi, j'étais fière de moi sur la première partie du trajet, Tolbiac / Notre Dame en 20 mn par les quais......par contre le retour a été plus tortuesque, à 30 mn pour le même trajet ^^

Pour la course de demain, je me suis écrit un petit hymne qui me sur-motive: (Attention, lecteurs sensibles, ce texte est totalement maso^^)

Lancez la bande son, et fredonnez pendant les refrains ;)

Boris Vian & Magali Noël - Fais Moi Mal Johnny

Boris Vian

Ainsi soit il. Monsieur NTM dit le coyotte et moi même, ladite bipbip, ce dimanche, sommes allés remuer nos vieux muscles dans la terre du bois de boulogne... pendant 10KM.... (merci NTM pour ce texte génial!)

Je ne sais pas comment vous dire, c'était ma-gique.

J'ai tout donné pendant cette course. J'ai couru heureuse, triste, pensive, rageuse, rêveuse, concentrée, motivée, déterminée..... Mes pensées défilaient à toute allure passant du meilleur au pire et du pire au meilleur en quelques foulées.

Courir, c'est le seul moment dans ma vie où je suis seule avec moi même. Seule physiquement, et libre donc de penser à "mes pensées" seulement, sans interférence extérieure. Et je me rend compte que c'est une des choses qui fait que je m'accroche à la course à pied quand la motivation m'abandonne sournoisement... (c'est si facile de rester assis^^)

Bref, je m'égare. Ainsi donc, j'ai tout donné, sans y penser, et à chaque fois qu'il y avait le panneau indiquant le kilométrage, j'avais un bref rappel à la réalité qui me faisait regarder mon chrono: et là, mes amis: à chaque kilomètre, un bond dans mon coeur: 5 minutes PILE!!!!

Kilomètre après kilomètre, je nai pas ralenti, à chaque fois, 5:00 PILE!!!!!!!!!!!

A ce rythme, complètement boostée d'endorphines au stade du 7ème kilomètre, je me dis à moi même, allez, j'accelère, la course c'est maintenanat que ça se courre.... Et j'ai réussi sur les 2 derniers kilomètres à gagner 5 secondes à chaque fois (ne rigolez pas, en course, c'est ENORME 5 secondes sur un kilomètre!!!)...

Et donc, après un magnifique sprint final^, (où j'ai réussi à battre au finish un grand mec que je suivais depuis le 8ème kilomètre pour accelerer), je termine HEUREUSE ce 10KM à 49 minutes et 50 secondes !!!!!!!!!!!!!!!!

Heureuse heureuse heureuse !!!!!!!!!!!!!

Et croyez moi ou pas, mais jusqu'au moment où je tape ces mots, je suis encore sous le charme des endorphines :)

Merci la course......

Et bravo shéhérazade !!!!

c'est que le début d'accord d'accord...."

Dernière séance d'entrainement avant la course dimanche matin avec le coyotte NTM.....

Résultat: 10 KM en 55 mn..... impossible de descendre, ce sera donc mon objectif dimanche matin.... 55mn:)

Princesse pas très bipbip vous salue ^^

Preuve à l'appui

Merci mon prince pour le cadeau du gps google earth :)

Ce matin j'hésite....

J'ai envie de faire une note pour participer au grand concours du post le plus inutile de la blogosphère ^^ comme ici chez maak ou là chez NTM:), mais la barre est très très haute ^^.....

J'ai aussi envie de faire une note sur des nouveaux venus dans ma communauté que j'aime lire: comme mam'zelle cht au style décapant, passenger 21, une raclure (c'est pas moi qui l'ai dit) tout nouveau blogueur de puis hier soir 23h58, néo néo qui ecrit plein de jolis poemes, heidicity de suisse, oui bien Bottle ou encore angie....

J'ai aussi envie de faire une note de vieille béta testeuse de vox, vous parler du bon vieux temps sur vox^^ mais ça va vraiment faire trop nostalgique, j'ai peur que mon coeur ne supporte pas le coup fatal :)

J'ai envie (encore oui je sais ça fait beaucoup, à croire que je suis enceinte ^^), de faire une note pour répondre encore une fois à étoile, lui dire ce que je pense de son post ^^, mais ça risque d'être chaud chaud calor dans les chaumières... et pis mon amoureux risque de me faire les gros yeux, j'ai peur ^^

Sinon, j'ai aussi envie d'aller courir, ce sera ma dernière sortie avant la course dimanche des 10K de Neuilly avec NTM....

voilà, finalement à force de dire qu'on va faire plein de choses, on ne fait rien.....enfin, j'ai quand meme mis 11 hyperliens :)  :p

bonne journée les gens, ah, si, parce que finalement, je file courir :)

Depuis que je me suis inscrite aux 10 km de Neuilly pour le 21 octobre, j'ai fait trois sorties d'entrainement, à deux jours d'intervalle chacune.

1ere sortie: Pont de Tolbiac au Pont de Notre Dame aller / retour en 50 mn (difficilement)

2eme sortie: Pont de Tolbiac au Pont de Notre Dame aller / retour en 42 mn (moyen difficile)

3ème sortie: Pont de Tolbiac au Pont Neuf aller / retour en 50 mn (à l'aise)

C'est pas encore ça, mais ça va mieux, et en seulement 3 sorties, donc ça m'encourage :)

Bonne journée à tous ici!!!